Sonet Lubert, poznata blogerica koja godinama otvoreno piše o svojim iskustvima, dugo je imala problema s oštećenom i nezdravom kosom. Razmišljala je da rješenje pronađe u radikalnom potezu – šišanju na kratko. Međutim, umjesto da se odluči na taj korak, počela je istraživati prirodne načine njege i otkrila tehniku koja joj je donijela iznenađujuće dobre rezultate. Riječ je o upotrebi sode bikarbone kao dodatka u šamponu, što se pokazalo kao jednostavna i učinkovita metoda za obnovu kose.
Prema njezinom iskustvu, već nakon kratkog vremena primijetila je kako joj kosa izgleda zdravije i sjajnije. Ono što ju je posebno privuklo ovoj metodi jeste činjenica da joj je omogućila da se udalji od proizvoda punih štetnih kemikalija. Klasični šamponi, prema njezinim riječima, ne samo da sadrže brojne agresivne sastojke, nego i uklanjaju prirodna ulja s vlasišta. Zbog toga organizam često reagira pojačanim lučenjem masnoće, što dodatno stvara problem. Upotrebom sode bikarbone, Sonet je pronašla način kako da održi kosu čistom, a istovremeno očuva prirodnu ravnotežu vlasišta.
Za pripremu domaćeg šampona preporučuje jednostavan omjer – jedan dio sode bikarbone na tri dijela vode. Sama koristi oko dvije do tri žlice sode za kosu srednje dužine. Smjesa se može nanijeti i na suhu i na mokru kosu, a dovoljno je ostaviti je da djeluje jednu do dvije minute prije ispiranja. Nakon toga, kosa se dobro ispere običnom vodom.
Kako bi pojačala učinak i kosi vratila mekoću, Sonet preporučuje ispiranje otopinom octa i vode, u omjeru 1:4. Budući da miris octa mnogima može biti neugodan, dodaje nekoliko kapi eteričnih ulja poput lavande, ružmarina ili paprene metvice. Time se ne samo prikrije miris, nego i doda dodatna njega vlasištu. Preporuka je da se na kraju kosa ispere hladnom vodom jer to pomaže zatvaranju vlasi, očuvanju vlage i pojačava prirodni sjaj.
Frizeri često spominju sodu bikarbonu i kao pomoć u borbi protiv prhuti. Djeluje kao prirodni piling za vlasište, uklanjajući mrtve stanice i smanjujući neugodno perutanje. Ipak, stručnjaci savjetuju da se s ovim tretmanom ne pretjeruje – dovoljno je koristiti ga najviše nekoliko puta mjesečno. Prekomjerna upotreba može dovesti do isušivanja kose i iritacija vlasišta.
Prednosti upotrebe sode bikarbone su brojne. Osim što čisti kosu, ona može poslužiti i kao prirodni regenerator u kombinaciji s octom, jer vraća pH ravnotežu i kosu čini mekšom i podatnijom. Dodatno, zbog svojih svojstava, pomaže u uklanjanju viška masnoće, pa kosa izgleda voluminoznije i svježije. Upravo zato je posebno korisna za osobe s tankom kosom koje žele postići osjećaj punoće.
Naravno, ključno je znati granicu. Soda bikarbona je snažan čistač, ali nije namijenjena za svakodnevnu upotrebu. Najbolje rezultate daje kada se koristi umjereno, a kosu je dobro povremeno nahraniti i prirodnim uljima poput arganovog ili kokosovog, koji vraćaju vlagu i elastičnost. Tako se može izbjeći pretjerano isušivanje koje bi narušilo učinak tretmana.
Zanimljivo je da mnogi koji su isprobali ovu metodu potvrđuju da miris octa, kojeg se ljudi često boje, nestaje vrlo brzo, ostavljajući kosu blistavom i mekanom. Dodavanje nekoliko kapi eteričnih ulja ne samo da poboljšava miris nego unosi i dodatne hranjive tvari korisne za kosu i vlasište.
Soda bikarbona se pokazala kao jednostavno, prirodno i jeftino rješenje koje može značajno pomoći svima koji žele zdraviju kosu. Umjesto da se troši na skupe proizvode prepune kemije, dovoljno je isprobati ovu staru, ali često zaboravljenu namirnicu. Ona ne samo da poboljšava izgled kose, nego i daje osjećaj svježine i čistoće.
Za one koji imaju problema s masnim vlasištem, prhuti ili beživotnom kosom, ovaj tretman može biti pravo otkriće. Ipak, važno je zapamtiti da je umjerenost ključ – samo pravilna i povremena primjena donosi najbolje rezultate. U suprotnom, kosa bi mogla postati previše suha.
Prirodne metode poput ove podsjećaju da rješenja ponekad ne moraju biti komplicirana ni skupa. Ono što nam treba često se već nalazi u našim domovima. Upravo takvo otkriće doživjela je Sonet Lubert, kada je kroz eksperiment sa sodom bikarbonom uspjela obnoviti zdravlje svoje kose i pritom inspirirati mnoge druge da potraže prirodne alternative za ljepotu i njegu.
